загрузка...


Министерство Здравоохранения: инновационный препарат для похудения - минус 15 кг за 4 недели без химии, голода и физических нагрузок


art-man-bodyРассказывает, врач высшей медицинской категории Саута Леонид Александрович. Диеты, физические упражнения, таблетки и липосакция являются сегодня основными методами борьбы с лишним весом, однако, судя по тому, что количество полных людей продолжает расти, ни один из них не относится к по-настоящему массовым и эффективным
...
Читать далее...

Диета по знакам зодиака

06.07.2011

Количество существующих и практикуемых на сегодняшний день по всему миру диет зашкаливают за все мыслимые и немыслимые пределы. Но всем известно, что наиболее значительные, ощутимые и стойкие результаты приносят именно индивидуальные методики для похудения, то есть те системы рекомендаций, которые составлены специалистами с учетом определенных особенностей человека и его организма. Одна из самых популярных и востребованных подобных диет — диета по знакам зодиака.



Овен (21.03 — 20.04)
Людей, рожденных под эгидой этого знака, часто называют рассудительными и мыслящими. К тому же Марс — как планета-покровитель Овнов — наделила своих подопечных очень яркой и сильной энергетикой.
Питание Овна, как человека деятельного и активного, должно быть таким, чтобы быть в состоянии полноценно снабжать организм всем необходимым. В рационе приветствуется разнообразие, умеренность, обилие фосфора, кальция и магния, а также витаминов групп D и C.

Рекомендуемая диета:


Завтраки: мюсли или хлопья, обезжиренные йогурты, омлеты, хлеб с отрубями, фрукты;

Обеды:паровые и вареные блюда, куриное/рыбное филе, овощные салаты, рагу;

Ужины: нежирное мясо, каши на воде, запеченные овощи и корнеплоды, компоты и морсы.

Что способствует диете: Как правило, Овны — очень активные и любящие спорт личности. Регулярные посещения фитнеса, яркая и насыщенная жизнь, частые поездки, путешествия и вылазки на природу помогают представителям этого огненного знака всегда оставаться в тонусе.

Помеха: Овен — не овен, если он не любитель устраивать по десятку перекусов и чаепитий на дню. Несложно догадаться, что такая привычка довольно быстро и необратимо отражается на фигуре, выливаясь в несколько лишних килограммов, а также, что самое печальное, проблемы со здоровьем пищеварительного тракта. От «кусочничества» следует либо отказаться вовсе, либо полностью заменить бутерброды и булочки на сухофрукты и орешки.

Овен Телец Близнецы Рак
Лев Дева Весы Скорпион
Стрелец Козерог Водолей Рыбы


Минус 25 кило за месяц: Новый ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ превзошел липосакцию!


art-man-bodyПохудеть быстро и без вреда для здоровья - ТЕПЕРЬ РЕАЛЬНО. В один голос утверждают популярные диетологи. Они были шокированы результатами проведенных исследований, в которых участвовали добровольцы с лишним весом. И речь идет не о хирургических операциях или жестких диетах. Оставьте это в прошлом - уверяют они!
...
Читать далее...

Читать также:

загрузка...


Отзывы на Диета по знакам зодиака

Еще нет отзывов. Оставьте свой отзыв.

Оставить отзыв


9 × = 9