загрузка...


Министерство Здравоохранения: инновационный препарат для похудения - минус 15 кг за 4 недели без химии, голода и физических нагрузок


art-man-bodyРассказывает, врач высшей медицинской категории Саута Леонид Александрович. Диеты, физические упражнения, таблетки и липосакция являются сегодня основными методами борьбы с лишним весом, однако, судя по тому, что количество полных людей продолжает расти, ни один из них не относится к по-настоящему массовым и эффективным
...
Читать далее...

Как убрать целлюлит в домашних условиях

11.06.2013

Почему-то видя в зеркале на проблемных зонах «апельсиновую корочку» – целлюлит, мы задаётся вопросом, что же теперь делать и как убрать целлюлит.

Вам предстоит сложная работа, и если вы будете ответственно и добросовестно с ней справляться, то вопрос «как убрать целлюлит» больше будет для вас не актуальным.

Как убрать целлюлит в домашних условиях

  • Сначала вы должны пересмотреть своё питание. Приветствуется дробное питание. Пища должна быть питательной и сбалансированной, чтобы вы получали все нужные витамины и микроэлементы.
  • Самое эффективное и дешёвое средство – массаж. Если ваша сестра, мама или подруга могут делать антицеллюлитный массаж, то это будет кстати. Очень популярен медовый массаж. Можно делать и самомассаж различными щётками или массажёрами. Он тоже будет эффективен.
  • Ещё очень популярна ароматерапия. Ароматические масла можно добавлять в мёд перед тем, как делать массаж. А можно и принимать ванну с маслами. Например, в ванну капнуть пару капель апельсинового масла.
  • Вам на помощь приходит ещё одно простое и дешёвое средство – растирание морской солью. Эта процедура укрепляет соединительную ткань в проблемных местах. После растирания солью, примите ванну. А после это можно смазать кожу кремом или лимонным соком.
  • Также помогут улучшить ситуацию антицеллюлитные скрабы, крема, скрабы, термокрема. Сначала под душем наносите скраб или гель, а после этого обрабатываете термокремом. Он может содержать аромамасла и другие полезные компоненты.

Как убрать целлюлит с помощью обёртываний?

Очень хорошим средством считаются обёртывания с глиной и ромашкой. Лечебную глину требуется смешать с тёплым настоем ромашки и наносить на проблемные зоны на 20 минут.

Также можно пить специальные коктейли. Что же это за коктейли такие, которые помогают сжигать жир? Они делаются на основе пахты, потом туда добавляются ягоды: клубника, черника, земляника. Такой коктейль нормализует структуру клетчатки, улучшает пищеварение, укрепляет соединительную ткань.

Больше двигайтесь. Обязательно делайте физические упражнения дома или запишитесь на шейпинг, фитнесс, плаванье. Бегайте, танцуйте.

Следите за своим настроением. Оно всегда должно быть на высоте. Не допускайте стрессов и депрессий.

Если же домашние методы вам не помогают, то обратитесь к специалисту в салон, и он назначит вам нужные процедуры. Это могут: озонотерапия, электромиостимуляция, ультразвуковой лимфадренаж и другие.

Но не забывайте, что если вы будете делать это всё не системно и забросите после пятого раза, то вопрос «как убрать целлюлит» снова станет для вас вопросом №1, особенно перед пляжным сезоном.



Минус 25 кило за месяц: Новый ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ превзошел липосакцию!


art-man-bodyПохудеть быстро и без вреда для здоровья - ТЕПЕРЬ РЕАЛЬНО. В один голос утверждают популярные диетологи. Они были шокированы результатами проведенных исследований, в которых участвовали добровольцы с лишним весом. И речь идет не о хирургических операциях или жестких диетах. Оставьте это в прошлом - уверяют они!
...
Читать далее...

Читать также:

загрузка...


Отзывы на Как убрать целлюлит в домашних условиях

Еще нет отзывов. Оставьте свой отзыв.

Оставить отзыв


+ 1 = 4