загрузка...


Министерство Здравоохранения: инновационный препарат для похудения - минус 15 кг за 4 недели без химии, голода и физических нагрузок


art-man-bodyРассказывает, врач высшей медицинской категории Саута Леонид Александрович. Диеты, физические упражнения, таблетки и липосакция являются сегодня основными методами борьбы с лишним весом, однако, судя по тому, что количество полных людей продолжает расти, ни один из них не относится к по-настоящему массовым и эффективным
...
Читать далее...

Как принимать ягоды годжи для похудения

Среди народных средств для обретения стройной фигуры все большую популярность обретают  ягоды годжи, произрастающие в Азии и также именуемые волчьими ягодами или китайским барбарисом. По виду они схожи с теми волчьими ягодами, что произрастают в средней полосе.

Ягоды годжи: полезные свойства

как принимать ягоды годжи чтобы похудетьИх используют отнюдь не только для нормализации веса. В первую очередь это лечебный препарат, обладающий свойствами продлевать молодость, нормализировать внутренние процессы, в том числе и обмен веществ, а также делать питание более сбалансированным.

Таковое становится возможным благодаря входящим в состав средства аминокислотам, которых насчитывается порядка 18, и более чем двум десяткам витаминов и минеральных веществ. В самом Китае и на Тибете им приписываются волшебные свойства, говорят, что один из долгожителей, зная секрет того, как принимать ягоды годжи, прожил более 200 лет.

Так что польза их несомненна, ну а насколько они работают для похудения, можно узнать лишь методом личных проб. Разновидностей данных ягод насчитывается великое множество, но есть мнение, что для похудения подходит лишь один сорт, произрастающий на вершине. Лучше перед перед тем, как употреблять ягоды, стоит выяснить, где они были собраны. Информация, представленная в Интернете, довольно противоречива: одни отзывы говорят о том, что ягоды годжи действительно исключительны, тогда как другие же сомневаются в их эффективности, так что покупать ли ягоды – личное дело каждого.

КУПИТЬ ЯГОДЫ ГОДЖИ

Как принимать ягоды годжи, чтобы похудеть

Способ применения может быть различным:

  • ягоды добавляют в пищу;
  • заваривают горячей водой на несколько часов, после чего съедают, а воду выпивают.

В принципе ягоды можно употреблять в том виде, в котором они приобретены, предварительно промыв, так как они изначально высушены и готовы к этому. Но если учесть, что жевать сушеные по вкусу не всем, то перед применением ягоды годжи все-таки более целесообразно замочит. Или же добавлять в коктейль или йогурт за некоторое время до употребления, чтобы они успели разбухнуть.

Также их смешивают со злаковой смесью для сухих завтраков, добавляют в салаты или любые иные блюда, где допустимо использование сухофруктов. Не рекомендуется лишь подвергать ягоды термической обработке, так как это резко уменьшает количество присутствующих в них полезных веществ.

Допустимый объем употребляемых ягод — от 20 до 40 г в сутки, но чаще всего говорят о безопасной дозе в виде столовой ложки сухого вещества горкой. Время приема значения не имеет, потому есть их можно хоть на завтрак, хоть на ужин.

На что еще обратить внимание

Перед тем как употреблять эти ягоды, следует ознакомиться с их побочными эффектами. Наиболее часто отмечаемый из них — это боли в животе, хотя возможно, что последнее связано с передозировкой их объема, так как показания к применению столь обширны, что рекомендуют их не только для похудения, но даже для лечения онкологических заболеваний.

Ну и напоследок хочется отметить, что не стоит воспринимать ягоды годжи как панацею для похудения. Они не расщепляют уже накопленные жиры и не блокируют те, что употребляются с пищей в полном объеме, а лишь нормализуют обмен веществ, подталкивая организм к похудению, уменьшают аппетит и, помогая запустить внутренние процессы очищения. А для того чтобы это произошло необходимы правильное питание и физические нагрузки. Так, например, прекрасный тандем — диета Дюкана и ягоды годжи. Сам Пьер Дюкан рекомендует их  употребление людям, которые сидят на его диете.

Где купить ягоды годжи

Если вы решились купить ягоды годжи, это можно сделать по ссылке.


Минус 25 кило за месяц: Новый ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ превзошел липосакцию!


art-man-bodyПохудеть быстро и без вреда для здоровья - ТЕПЕРЬ РЕАЛЬНО. В один голос утверждают популярные диетологи. Они были шокированы результатами проведенных исследований, в которых участвовали добровольцы с лишним весом. И речь идет не о хирургических операциях или жестких диетах. Оставьте это в прошлом - уверяют они!
...
Читать далее...



загрузка...

Отзывы на Как принимать ягоды годжи для похудения

  1. как определить настоящие ягоды годжи? я пью настой до еды,сегодня второй день, у меня живот белела сейчас прошло,с онкологическим все в порядке,и я хочу узнать как правильно надо принимать ягоды годжи для похудения,и какую диету надо держать???

  2. admin:

    Отличить настоящие ягоды годжи от подделки можно:
    — по цвету. Настоящие ягоды годжи имеют натуральный неочень яркий окрас. Потрите ягоды руками, если ладони окрасились, то Ваши ягоды обработаны красителями.
    — по размеру. Качественные ягоды годжи в должны быть длиннее 1 см.
    — по семенам. Ягода должна иметь много мелких желтых семян.
    — на вкус. Часто подделка обладает приторно-кислым или горьким вкусом. Настоящие ягоды кисловато-сладкие
    — по реакции с водой. При заваривании часть годжи должна оставаться на дне, часть всплывать. Если все ягоды утонули — это не годжи.

  3. светлана:

    приобрела по рекламе на сайте.Пью уже 2 неделю, в весе ни чуть не убавила но кишечник очищается прекрасно.Пью 2 раза утром и во второй половине дня часов в17.00.Завариваю кипятком как написано.Хотелось бы конечно и пару кило сбросить но что то не получается.

  4. Джули:

    Где купить настоящие ягоды годжи

  5. юлия:

    Я покупаю в Метро, в секции с сухофруктами/орезами, ягоды расфасованы в пластиковые баночки по 100гр
    По описаниям выше, ягоды — не подделка

Оставить отзыв


+ 2 = 5