загрузка...


Министерство Здравоохранения: инновационный препарат для похудения - минус 15 кг за 4 недели без химии, голода и физических нагрузок


art-man-bodyРассказывает, врач высшей медицинской категории Саута Леонид Александрович. Диеты, физические упражнения, таблетки и липосакция являются сегодня основными методами борьбы с лишним весом, однако, судя по тому, что количество полных людей продолжает расти, ни один из них не относится к по-настоящему массовым и эффективным
...
Читать далее...

Диета Хайди Клум

Безупречная фигура Хайди Клум вызывает восхищение у мужчин, зависть у женщин и интерес у представителей мировых брендов. Почему? Все очень просто. Любая вещь кажется шедевром на фоне идеала. В частности, на теле Хайди. Этим и продолжают активно пользоваться рекламщики для продвижения и продажи своего товара.

диета хайди клумЗа всю свою жизнь известная модель Хадийди Клум успела представить тысячи новинок и сняться в самых разных рекламах. От ресторана фастфуда McDonald’s (сомневаюсь, что диета Хайди Клум разрешает употребление подобной пищи) и сладостей Katjes, до видео – ролика комании Volkswagen и эпиляторов Braun.

Не смотря на такую загруженность работой, Хайди успела успешно выйти замуж и стать трижды матерью! Но и это не помешало ей заключить долгосрочные контакт с компанией Victoria’s Secret, выпускающей нижнее белье. Ставив подпись в договоре о сотрудничестве с Victoria’s Secret, модель четко осознавала, что должна быть готова в любое время приступить к своей работе. Поэтому не удивительно, что Клум смогла выйти на подиум в прекрасной форме через несколько дней после родов.

Секрет такого быстрого восстановления, новоиспеченной мамы – модели является специальная диета, которая позволяет за неделю потерять около 5 – 7 килограмм.

Параметры Хайди Клум
Рост: 177 см
Вес: 54 кг
Параметры фигуры: 94-65-98

Суть диеты Хайди Клум

Диета предполагает включение кислой капусты в меню каждого приемы пищи. На первый взгляд это может показаться странным. Но польза от этого овоща действительна велика.

Кислая капуста обладает стимулирующим, общеукрепляющим, антиканцерогенным, обезболивающим, и даже противовоспалительным действием. Способствует нормализации холестерина и сахара в крови, регулирует кислотно – щелочной баланс, улучшает пищеварение.

По данным последних исследований, в кислой капусте содержатся вещества, замедляющие процесс образования раковых клеток, особенно при опухолях легких и молочной железы.

Считается, что регулярное употребление этого овоща способно улучшить состояние кожи лица, а также придать ей свежесть и бархатистость.

Меню диеты Хайди Клум

Завтрак

- Овсяная каша на воде без сахара, 250 г фруктов, 1 стакан нежирного кефира или 100 г обезжиренного йогурта.
- Тост из муки грубого помола, 150 г соевого мяса, 50 г петрушки, рассол кислой капусты

Обед

- Оладьи из кислой капусты, жаренные на растительном масле
- 1 вареная картофелина
- 1 яйцо
- 40 г слабокопченой свинины

Ужин

- Тушеная кислая капуста с кусочками нежирной рыбы
- Суп из кислой капусты с картофелем ( можно щи)
- 1 Яблоко

Меню диеты рассчитано на 3 дня.

Противопоказания диеты – заболевания желудочно–кишечного тракта. Такие как, язва желудка, гастрит, повышенная кислотность.

После диеты Хайди Клум, для закрепления результатов похудения, рекомендуется придерживаться принципов правильного питания.

Будьте здоровы!

Секрет похудения участницы “Дома-2″ – диета Виктории Бони.



Минус 25 кило за месяц: Новый ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ превзошел липосакцию!


art-man-bodyПохудеть быстро и без вреда для здоровья - ТЕПЕРЬ РЕАЛЬНО. В один голос утверждают популярные диетологи. Они были шокированы результатами проведенных исследований, в которых участвовали добровольцы с лишним весом. И речь идет не о хирургических операциях или жестких диетах. Оставьте это в прошлом - уверяют они!
...
Читать далее...

Читать также:

загрузка...

Если вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями